Постановка корпуса

В этом видео мы рассмотрим тему постановки корпуса:
- самые ходовые постановки корпуса в скалолазании;
- рассмотрим на примере постановку «жаба» (лицом к стене);
- также рассмотрим положение корпуса «боком»;
- на практике покажем, как правильная постановка на стене способна защитить вас от воспоминаний о старых травмах во время нагрузки;
До встречи на тренировках!