Постановка корпуса

Июл 14, 2019

В этом видео мы рассмотрим тему постановки корпуса:

  • самые ходовые постановки корпуса в скалолазании;
  • рассмотрим на примере постановку «жаба» (лицом к стене);
  • также рассмотрим положение корпуса «боком»;
  • на практике покажем, как правильная постановка на стене способна защитить вас от воспоминаний о старых травмах во время нагрузки;

До встречи на тренировках!

Наша рассылка