УРОКИ СКАЛОЛАЗАНИЯ
Категории трасс
В этом видео основатель школы тренер Максим Семенов затронет такие вопросы как: • Почему на стенах разноцветные зацепки?• Какие бывают виды трасс?• Какие существуют категории сложности?• Какая разница между категорией сложности трассы и категорией сложности...
Постановка ног в скалолазании
Часть 1.Что важнее всего в скалолазании? Что самое главное из частей тела в скалолазании? Может ли скалолаз лазать без ног?В этом видео тренер по скалолазанию Максим Семёнов пробежался по скалодрому и спросил об этом учеников школы DoctorBoulder.А ещё в этом видео вы...
Хваты в скалолазании
В этом уроке скалолазания рассматриваются хваты зацепов. О том, как правильно работать руками в скалолазании рассказывает и показывает основатель и тренер школы скалолазания Doctor Boulder Максим Семенов. Не забывайте подписываться на YouTube канал. До встречи на...
Виды страховки: верхняя, нижняя, автостраховка
Какие бывают виды страховки: Верхняя страховка, нижняя страховка, автостраховка (auto belay). Лазание с верхней и нижней страховкой. В чём отличие? Что такое автостраховка? Новый ролик от Максима Семенова. Приятного просмотра, и до встречи на тренировках! P.S....
Как начать? Три простых шага
Первый шаг – принятие решения. Да, это непросто – решиться попробовать столь экстремальный вид спорта. В скалолазание приходят искатели новых ощущений, а остаются те, кто в конечном итоге бросает вызов самому себе и ставит своей целью преодоление страхов и расширение...
Альпинизм и скалолазание в чем разница?
Прежде чем говорить о видах скалолазания, хочется указать на принципиальные отличия скалолазания от альпинизма, поскольку многие путают эти направления. Несколько десятилетий назад скалолазание являлось разновидностью альпинизма, но сегодня – это два отдельных вида...