БЛОГ

Сиамские близнецы

В этом видео мы покажем: что такое «сиамские близнецы»? в чем суть этого задания? какие навыки развивает данное упражнение? почему так важно общаться и вообще поддерживать коммуникацию с партнером по команде? А также покажем, что хитрость, ловкость и командная работа...

читать далее

DB скалолазание поменяло жизнь

Как скалолазание поменяло жизнь?Цитаты:👉 Скалолазание и диета - по килограмму в неделю! 👍👉 Больше энергии, удовольствия! 🤘👉 Поднимает настроение и заряжает! ⚡️👉 Деньги были, деньги будут, просто  сейчас денег нет 💸👉 Я стал сильнее и спортивнее! 💪👉 Всё зависит не от...

читать далее

Восьмёрка VS Булинь

В этом видео мы покажем:• как правильно вязать восьмёрку• какие ошибки допускают новички при завязывании• как развязывать сильно затянутую восьмерку• нужна ли контролька• как правильно вязать булинь• нужна ли контролька• зачем булинь, если есть восьмёрка?До встречи на...

читать далее

Как бинтовать пальцы

В этом видео вы узнаете некоторые тонкости бинтования пальцев. Зачем бинтовать пальцы? Как правильно бинтовать пальцы? Как завязывать, если есть травма, мозоль? Какие средства чаще всего используются для бинтования?  До встречи на тренировках! Наша рассылкаThere are...

читать далее

Категории трасс

Если вы посетили 2-3 занятия по скалолазанию, пришло время задуматься, а не пора ли приобрести свою собственную обувь для скалоазания? Если вы всерьёз решили продолжать заниматься, такая покупка поможет активнее развивать навыки скалолазания и в долгосрочной...

читать далее

Поездка на ЧМ по параскалолазанию!

Друзья! В школе скалолазания Doctor Boulder вместе с нами тренируются двое незрячих спортсменов. Роман Костяков и Даниил Лисиченко. В июле 2019 года они отправляются на Чемпионат мира по параскалолазанию 2019 в Бриансоне (Франция). Для выезда Романа и Даниила на...

читать далее

Выбор снаряги, поход в магазин

В этом видео вы узнаете, на что стоит обратить внимание при покупке спортивного снаряжения в магазине Спортмарафон. ✅Нужно ли висеть в обвязке перед покупкой? Зачем? Сколько висеть? ✅Как правильно тестить скальные туфли? Сколько занимает времени покупка?До встречи на...

читать далее

Первая в жизни 6А!

Часто ученики школы DoctorBoulder задают вопрос: а сколько мне нужно заниматься, чтобы начать лазать ту или иную категорию трасс? Однозначного ответа на этот вопрос нет.Во-первых, утверждение «я лазаю 6А» подразумевает способность человека пролезть абсолютно любую 6А...

читать далее

Тест страховочных устройств

В этом обзоре мы рассматриваем страховочное устройство Black Diamond ATS Pilot.Большое спасибо магазину Спорт-Марафон за снаряжение предоставленное для тестирования. Сайт магазина: https://sport-marafon.ru/ Youtube канал Спорт-Марафон:...

читать далее
Наша рассылка